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药物治疗

维生素B6,你了解多少?

2018-11-02来源:药学部

    维生素B6(Vitamin B6)又称吡哆素,其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺,在体内以磷酸酯的形式存在,是一种水溶性维生素,遇光或碱易破坏,不耐高温。维生素B6在酸液中稳定,在碱液中易破坏,吡哆醇耐热,吡哆醛和吡哆胺不耐高温。维生素B6为体内转氨酶、氨基酸脱羧酶的辅酶,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。

    今天通过一些问题,让您全面、正确认识维生素B6

一、维生素B6缺乏的相关症状

    维生素B6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的,一般会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等症状。严重缺乏会出现粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。

二、维生素B6可以预防和治疗哪些疾病?

1、服用维生素B6可以防治动脉硬化

    维生素B6参与脂肪代谢,能降低血中胆固醇,而胆固醇是构成血管粥样斑块的主要成份,如果血中胆固醇含量低,就难以形成粥样斑块。

2、维生素B6可以防治某些妇科病

    维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质,女性的雌激素代谢也需要维生素B6,因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等,每日补充60毫克就可以缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征,表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘,每日吃50-100毫克维生素B6后症状可完全缓解。

3、维生素B6可以预防贫血

    维生素B6为δ-氨基-γ酮戊酸合成酶的辅酶,而此酶为合成血红蛋白的限速酶,故其可用于预防贫血的辅助治疗。

4、维生素B6可以增强免疫力和预防癌症

    维生素B6缺乏损害细胞并影响体液免疫功能,给予维生素B6可提高免疫力,并有一定的防癌作用,后者可能与其减少体内致癌物有关。

三、人体对维生素B6的需求量?

    一般而言,人与动物的肠道中微生物(细菌),可合成维生素B6,但其量甚微,还是要从食物中补充。其需要量其实与蛋白质摄食量多寡很有关系,若吃大鱼大肉者,应记住要大量补充维生素B6,以免造成维生素B6缺而导致慢性病的发生。

    3岁以下婴幼儿:每日0.3-1毫克

    4-6岁:每日1.1毫克

    7-10岁:每日1.4毫克

    成人:(男)每日1.7-2毫克;(女)每日1.4-1.6毫克

    孕妇:每日2.2毫克

    哺乳妇:每日2.1毫克

四、维生素B6的用法与用量?

1、成人:

(1)维生素B6依赖综合征:开始一日30~600mg,维持量一日50mg,终生服用。

(2)维生素B6缺乏症:一日10~20mg,共3周,以后一日2~3mg,持续数周。

(3)先天性代谢障碍病(胱硫醚尿症、高草酸尿症、高胱氨酸尿症、黄嘌呤酸尿症):每日100~500mg。

(4)药物引起维生素B6缺少:①预防:一日10~50mg(使用青霉胺时),或一日100~300mg(使用环丝氨酸、乙硫异烟胺或异烟肼时)。②治疗:一日50~200mg,共3周,然后一日25~100mg。

(5)遗传性铁粒幼细胞贫血:一日200~600mg,共1~2月,然后一日30~50mg,终生应用。

(6)酒精中毒:一日50mg。

2、儿童:

(1)维生素B6依赖综合征:婴儿维持量,一日2~10mg,终生应用,1岁以上小儿用量同成人。

(2)维生素B6缺乏症:一日2.5~10mg,共3周,然后一日2~5mg,持续数周。

五、服用维生素B6的注意事项?

1、必须按推荐剂量服用,不可超量服用

    每日服维生素B6 200毫克,持续30日以上,可致维生素B6依赖综合征。每日2-6克,持续数月,可致严重的周围神经炎,出现神经感觉异常,进行性步态不稳,手足麻木等,停药后可缓解。

    对于孕妇,维生素B6长期、大量的服用,会使胎儿对它产生依赖性,出现维生素B6依赖症。小儿每日维生素B6需要量仅为1-2毫克,若母体过多摄入维生素B6,使婴儿对它产生依赖性,一旦分娩后,维生素B6不像在母体中那样充分,导致婴儿中枢神经系统维生素B6含量降低,出现容易兴奋,哭闹不安,眼球震颤,反复惊厥等症状,如果诊治不及时,将会有智力低下的后遗症。


2、老人、孕妇及哺乳妇女应在医师指导下使用本品;

3、本品可使尿胆原试验呈假阳性;

4、对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。


 

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